RSS订阅 | 欢迎投稿
您的位置:网站首页 > 热血传奇私服 > 正文

如何克服孩子的攀比心理

作者:admin 来源: 日期:2016-4-26 12:35:47 人气: 标签:

很多年前曾经写过一篇心理教育方面的文章,其中有一段话是这样说的:攀比会使你人生的天平倾斜。盲目攀比的人总是不断地修改自己人生的目标,最终的结果只能会使自己以及家人成为虚荣这个恶魔的奴隶,甚至会更糟。

  客观地说,不能将攀比心理一棍子打死,因其拥有广义与狭义。我们通常所指的攀比心理是狭义的。这是当代社会中普遍存在的一种不良心理,这种心理对自己对社会对家庭来说都是一种负担。攀比在心理学上被界定为中性略偏阴性的心理特征,即个体发现自身与参照个体发生偏差时产生负面情绪的心理过程。通常产生攀比心理的个体与被选作为参照的个体之间往往具有极大的相似性,导致自身被尊重的需要过分夸大,虚荣动机增强,甚至产生极端的心理障碍和行为。根据产生的作用不同,攀比心理分为正性攀比和负性攀比。正性攀比指正面的积极的比较,是在理性意识驱使下的正当竞争,往往能够引发个体积极的竞争欲望,产生克服困难的动力。负性攀比指那些消极的、伴随有情绪性心理障碍的比较,会使个体陷入思维的死角,产生巨大的精神压力和极端的自我肯定或者否定。负性攀比最大的问题在于缺乏对自己和周围环境的理性分析,只是一味地沉溺于攀比中无法自拔,对人对己都很不利。嫉妒是一种极想排除或破坏别人优越地位的心理倾向,是含有憎恨成分的激烈感情。在个体之间差异性很小、外界条件基本相同的情况下,很容易产生嫉妒心理,具有明显的对抗性,从而引发消极情绪,导致极端的攀比行为,严重地可能会危害到他人的利益。嫉妒心理是人性的弱点之一,除了受道德约束外,个体可以通过临时回避的方式帮助自己暂时从极端攀比的环境中逃离,从而减少因情绪激动造成的非理性行为。比如,某同学在感觉到自己内心的真实想法有些负能量甚至是邪恶时,如果迅速离开可能产生是非的空间,用阅读、上网,或者与父母、老师或者关系亲密的同学交谈的方式,设法让自己想要打击报复别人的意念冷却,就能给情绪足够的缓冲时间,从而避免因嫉妒心理导致的极端攀比行为。当然更重要的是,通过树立坚定的目标,重新认识自己,建立起对抗本能欲望的心理防御机制。

  那么,我们应该如何克服孩子的攀比心理以及有攀比心理所导致的嫉妒心理呢?下面几点是关键。1.通过自我暗示,增强自己的心理承受能力。2.尽可能地纵向比较,减少盲目地横向比较。3.增强自身实力,克服负性攀比。4.正确地认知自己,自知方能自足,自足才有自信。

  总之,嫉妒心理是攀比心理最容易承载的便捷载体。通常是因“面子问题”导致的一种心灵的、思想的、思维方式的基因变异。是有智慧的人生中最容易改变正确航行方向的一种负面动力。不要让自己 跳进嫉妒的漩涡里,这不仅仅是会消耗你自己的精力,更可怕的是:嫉妒之火,终会灼伤你自己。

  别人有别人的世界,自己有自己的生活。不要攀比,做好自己,这是最简单、最朴素、也最富有智慧的生活哲理。

读完这篇文章后,您心情如何?
0
0
0
0
0
0
0
0
本文网址:
下一篇:没有资料