伴随着社会进步发展，人们生活健康理念也有很大改变，不仅仅关注生理健康，对于心理健康也十分重视。为切实解决小学生心理健康问题，良好的沟通交流是必不可少的。沟通目的在于让人们相互传递信息，交流互动，有利于促进人际关系和谐发展，特别在解决小学生心理问题方面起到十分关键的作用。 涵涵是个女孩子，今年小学五年级了。在幼儿园大班的时候，老师就对我们说涵涵的动作比别的小朋友要多很多，于是，我们就约了上海的医生去看，一看吓了一跳，原来涵涵有多动症。从那时起，每隔一个月，涵涵就要去上海复诊，并且不停地吃药。 上了一年级以后问题就更多了。涵涵的作业总是来不及做，每天晚上要坐在她旁边，不停地提醒，但还是会做得很晚；考试也来不及，在学校要被老师拉在旁边写作业才行，但是即使这样，她的注意力也很难集中。在行为方面也存在很大的问题。平时想法比较成人化，有时行为偏激，在家里和家长的沟通也很少。在学校里也存在偏激行为，老师帮我们总结了不少：比如在食堂吃午餐，是用手抓；作业来不及做，但是下课的时候也不补作业，把男孩子逼进男厕所，在外面把门拉住，她觉得很有成就感；有时坐在地上会抱住别人的腿，因此很多同学都很讨厌她；以前曾经有过同桌，但她一直去烦同桌，最后只能一个人坐；好多次都因为一些小矛盾而绝食，而事后等我们去了学校，和她、老师一起沟通的时候，她又能够想通了。可以说涵涵的心理导致了她的学习、行为都存在着很多问题，我们家长也不知道从何抓起，每天只能提心吊胆，希望老师不要打电话来，打来了就一定发生了什么问题。 由于涵涵从小有多动症，她的心理也开始不自信。上课听着听着就不由自主地走神了，这样课后作业就不会做，来不及做，恶性循环，更加不自信了，回来写作业总是问我们这个怎么做那个怎么做。为了改善孩子的行为，我和老师也做了不少工作。 首先，通过人际交往活动帮助涵涵塑造健全人格。学校会组织学生开展形式多样的活动，为他们提供自我展示平台，对于多动症的涵涵来讲正是一个很好的沟通机会。其实涵涵从小就很喜欢表现自己，于是和老师商量后就鼓励涵涵上舞台表演，让她无拘无束地，充分发挥自身能力和才干。开始的时候有点含蓄，在我和老师的鼓励下，涵涵先在班里表演，再去参加学校的选拔。作为家长，每次她有活动，回来就一定和她一起分享快乐，共同思考分析问题。在学校里，老师也会经常和她一起活动、交流，相互敞开心扉，帮助她解开心结，帮助涵涵塑造健全人格。 其次，经常沟通交流，让涵涵时刻保持好心情，让她懂得热爱生命、热爱生活。涵涵在学校有过跳楼、割腕等行为，让我感觉到了她对生命安全的不重视。涵涵每天早晨起床后都会紧锁眉头，表现出一副忧心忡忡的样子，于是，每天出门前我总是让她先照一下镜子，并且和她说：“开心也是一天，不开心也是一天，那为什么我们不开心地过呢？紧锁眉头即使穿得再漂亮看起来没精神了。”或者鼓励她：“开心一点，把微笑留给自己，忘掉所有烦恼，妈妈希望看到你每天快乐的样子。”事实上，沟通并不需要很多高深的专业语言，只要一声简单的问候、真诚的关心和鼓励，不经意间的一句赞美，都可以唤醒涵涵内心的希望，帮助她健康快乐地成长。 家长要时刻准备好沟通。和孩子沟通要达到良好效果，前提是家长自己要心理健康。对于孩子的问题，家长要有较强的心理调适能力，然后教会孩子如何调整心态。家长要始终保持积极向上、健康乐观的心态，用饱满的热情去和孩子沟通，用真诚去和孩子沟通，而不是一味地说教。 走进小学生内心世界。家长和孩子沟通，首先必须坚持平等、尊重原则，家长要懂得倾听孩子的真实想法，给他们自由表达内心情感的机会。之所以孩子会出现大量问题事件，很大程度上是由于家长不去了解、关心孩子，使得孩子感觉自己被父母遗忘，由此产生心理危机，从而导致出现心理健康问题。其次，家长还要认真倾听孩子心声，做到互相平等、相互尊重，这点十分重要。家长只有扮演好“倾听者”的角色，才能实现有效沟通，切实保障孩子的心理安全。 发挥集体沟通效果。只有家庭、学校和社会相互合作、共同努力，教育活动才能达到最佳效果。在小学生心理健康过程中，教师要积极主动和家长进行交流合作，拉近彼此心灵。学校要给学生提供良好的沟通交流环境，在保证其心理安全前提下，让学生自由表达思想情感。另外，社会各界要高度重视青少年成长问题，建立正确的社会舆论，加强宣传普及，帮助学生形成豁达、理性的心态。 经过多年的努力，现在的涵涵遇到问题不会憋在心里，她会主动找我或者老师说说自己的困惑，我们也能及时帮她；当同学之间遇到矛盾的时候，涵涵不会像以前一样自残或者绝食来引起同学和老师的注意，而是会把这些不愉快当面和同学说清楚，说出“我不愿意……”“我希望……”这样的话。和以前比，她成熟、自信了，善于沟通、交流了。虽然涵涵的多动症现在还是有，注意力还是不集中，但是大家都看到了她的努力和进步，很为她骄傲！ |